Programme PIED (intégration d’équilibre dynamique)

mercredi 24 juin 2015
par  Bénédicte GRENET
popularité : 18%

Le Programme PIED (intégration d’équilibre dynamique) mis en place par la fédération Française « Sports pour Tous », en partenariat avec la commune, s’est déroulé du 8 Avril au 24 Juin 2015 à la salle Bourel.
Six personnes dont un homme y ont participé avec satisfaction.
En début de programme, des tests de forme ont permis, à certains d’entre eux, de prendre conscience du manque d’équilibre.
Ainsi, durant les 12 séances, le groupe a pu travailler l’équilibre mais aussi la mobilité articulaire en douceur, la proprioception plantaire, la respiration et les bons gestes à appliquer pour se relever après une chute.
Chaque fin d’activité se terminait par une discussion sous forme d’ateliers, concernant « la sécurité dans son logement »
Enfin,le mercredi 24 juin, pour clôturer ce programme très apprécié, un diplôme a été remis à chaque participant dans une ambiance très conviviale. .


Portfolio

JPEG - 231.5 ko JPEG - 220.2 ko JPEG - 240.5 ko JPEG - 91.9 ko JPEG - 235 ko JPEG - 259.1 ko

Agenda

<<

2018

 

<<

Juillet

 

Aujourd’hui

LuMaMeJeVeSaDi
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345
Aucun évènement à venir les 6 prochains mois

Sites favoris


1 site référencé dans ce secteur